반응형 글루타치온제품1 글루타치온 효과 부작용 다양한 정보 알아보고 먹기 글루타치온은 항산화제 중 하나로, 체내에서 생성되는 가장 강력한 항산화 물질로 알려져 있다. 활성산소로부터 세포를 보호하는 역할을 하며, 면역력 증진에도 도움을 준다. 또한 멜라닌 색소 침착을 막아 피부 미백 효과도 기대할 수 있다. 이처럼 다양한 효능을 지닌 글루타치온은 주로 효모와 같은 미생물이나 동물의 조직 속에 들어있다. 하지만 나이가 들수록 체내 생산량이 감소하기 때문에 외부로부터의 섭취가 필요하다. 최근에는 영양제 형태로도 출시돼 간편하게 복용할 수 있다. 다만 제품마다 품질 차이가 큰 만큼 꼼꼼하게 비교해본 후 구입해야 한다. 좋은 제품을 고르려면 먼저 글루타민산 함량부터 살펴봐야 한다. 글루타민산은 아미노산의 일종으로, 글루타치온의 합성 과정에 반드시 필요한 성분이다. 따라서 글루타민산 함.. 2023. 2. 23. 이전 1 다음 반응형